Bioenergetica Adulti

Obiettivi del corso
Gli esercizi bioenergetici aiutano a sciogliere le tensioni e a liberare le emozioni, in modo da conoscersi meglio e consentire al praticante di riscoprire il piacere di stare nel proprio corpo. Si impara a conoscersi nella propria postura (con tutte le tensioni e rigidità), ma anche ad entrare in contatto con la propria energia vitale con lo scopo di conoscersi in maniera più completa e autentica.
Attraverso il respiro e la concentrazione su sé stessi, si eseguono alcuni semplici esercizi in un ambiente rilassato e rispettoso di ogni praticante e dei suoi bisogni.
Gli obiettivi sono quelli di alleggerire lo stress, conoscersi attraverso il corpo, imparare a respirare meglio, riconoscere ed esprimere le proprie emozioni, recuperare energia, vitalità e creatività.



A chi è rivolto
Persone di ogni età interessate ad avviare un viaggio alla scoperta di sé stessi, corpo e psiche.
Insegnanti
Informazioni Sulle Lezioni
Orario
Notizie
Bioenergetica Dolce
Il corso di Bioenergetica Dolce del Martedì e Giovedì dalle 09:30 alle 10:15 ha al momento solo un’iscrizione e due prenotazioni. Il corso non partirà fintanto che non si raggiungerà il numero minino di quattro praticanti. Chiamare la segreteria di Xiè per prenotare una lezione di prova.
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Ente: Associazione Sportiva Dilettantistica “Xiè – Il Tuono e la Pioggia”
Geolocalizzazione: Roma (Roma Nord, Nuovo Salario – Montesacro – Talenti – Tufello – Nomentano – Africano) – Via Pienza 273 / 275 (via Prati Fiscali, via Cavriglia, via Vaglia, Piazza Civitella Paganico, via Salaria, viale Ionio, viale Tirreno, viale Adriatico, via Conca d’Oro, viale Libia, via Nomentana).
Disciplina/Pratica: “Bioenergetica”, “Bioenergetica Adulti”, “Bioenergetica Dolce”
Insegnante/Istruttore/Operatore: Claudia Mancini
Collaborazione con: