Sono aperte le iscrizioni per il corso di Raja Yoga. Il corso si terrà con cadenza bi o tri settimanale e sarà proposto in due orari mattutini. Una sessione di meditazione serale è prevista per il venerdì sera. Altre iniziative da realizzarsi nel weekend saranno proposte periodicamente.
Krishnamacharya, dopo aver studiato per anni nei monasteri dell’Himalaya, fondò una scuola ed istruì alcuni insegnanti, tra cui : Sri K. Pattabhi Jois (che diffuse l’ashtanga vinyasa yoga), B. K. S. Iyengar (che creò lo stile iyengar yoga e Indra Devi (la “first lady dello yoga”). Secondo Krishnamacharya, è importantissimo che ogni asana (posizione) sia … Read more
Il corso di Fit Yoga del Lunedì e Mercoledì dalle 13:30 alle 14:30 ha al momento due prenotazioni. Il corso partirà appena si raggiungerà il numero minino di quattro praticanti. Il corso di Fit Yoga del sabato mattina (09:30-11:30) partirà in primavera. Chiamare la segreteria di Xiè per prenotare una lezione di prova.
Al momento a Xiè si praticano Raja Yoga, Hatha Yoga e Vinyasa Yoga. Viene inoltre proposto il Fit Yoga, come disciplina che prende parte delle pratiche yoga e le fonde con gli esercizi del fitness.
Il corso di Hatha Yoga delle 12:00 è partito e qualsiasi associato fosse interessato può passare a provare o a parlare con l’insegnante presso il centro a via Pienza 273. Il corso di Hatha Yoga delle 07:00 invece ha al momento solo due praticanti iscritti e non partirà fintanto che non si raggiungerà il numero … Read more
Associazione Sportivo Dilettantistica
Xiè – il Tuono e la Pioggia
Via Pienza, 273 - 00139 ROMA
Mobile: +39 - 3391787886
Email: iltuonoelapioggia@gmail.com
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