La DanzaMovimentoTerapia (o DMT) utilizza la musica per indurre il corpo ad esprimere, attraverso il movimento, le emozioni. Una volta espresse queste emozioni vengono riconosciute ed accolte dalla persona, raggiungendo un equilibrio diverso con il proprio io più profondo. In questo senso la DMT utilizza il corpo e il movimento per raggiungere scopi terapeutici, ma la DMT può anche essere usata semplicemente per regolare, attraverso l’espressività corporea, le emozioni e l’equilibrio del sé psicofisico per un benessere di tutto il nostro io.